Moon Cycle ✦ Life & Career Vision Community
第1期 募集中
星降る夜に私を満たす
周りの正解よりも、自分の本当の納得感を
お申し込みはこちら第1期 定員 若干名
あなたが感じているその違和感は、
本当の自分へ向かうための羅針盤です。
ジャーナリングが習慣になった。書くことで頭の中が整理されて、前に進む勇気が出てきました。
月のリズムに合わせて行動できるようになった。理想が少しずつ行動につながっている実感があります。
書いて話すことで前向きになれる。30分という短さがちょうどよく、育児の合間でも参加しやすいです。
いろんな方と繋がれるのが嬉しい。同じような悩みを持つ仲間がいるだけで、とても安心できました。
満月・新月のサイクルに合わせて集まる、安心できる場所。
自分を見つめ直し、シェアし合い、一歩ずつ前に進む時間です。
ジャーナリング
内側の声に耳を澄ませる。書くことで思考が整理され、本当の気持ちが見えてきます。
シェア（対話）
「やりたい！」をとにかく声に出す。言葉にすることで夢が現実に近づいてきます。
一歩ずつ前に進む
自分のペースでOK。ファーストステップは小さくていい。個性を尊重・応援し合う場所。
オリジナルワークシート
価値観・強み・ありたい姿を丁寧に言語化。参加者から大好評のオリジナルシートです。
ASAFULL RADIO
朝もくもく会 × 週1の朝ラジオ🎙
すっぴん・パジャマ・画面オフOK。各自ジャーナリングや手帳タイムに取り組む朝30分の自分時間「ASAFULL」。
さらにメンバー限定で、週1回の朝ラジオ配信もスタート。気軽に聴ける音声コンテンツで、毎朝のリズムを一緒に作っていきます。
否定しない
相手も、自分も
日常的に感じるのはOK。でもこの時間だけはとにかく否定しない。
最終的に前を向いているのがベスト。
生き方を再構築したい方
「このままではいけない」と感じながらも、どう変われば良いか分からない。
自分の基準で選びたい方
世間の「正解」ではなく、自分が心から納得できる選択をしていきたい。
自分の時間が欲しい方
仕事や子育てで目の前のことに追われ、本当の気持ちが置いてきぼりになっている。
働き方を見直したい方
出産後、これまでの仕事のスタイルや将来像に違和感を感じ始めている。
HOSHIFULLは「気づく」だけで終わらない。
書いて→話して→聴いて→動く。このサイクルを何度も回すことで
自分の奥深くにある本音へ、少しずつ確実に近づいていきます。
✍️ 書く・内省する
月のテーマに沿ったジャーナリングで、頭の中を静かに整理。思考と感情がほぐれ、本当の気持ちが少しずつ表れてきます。
💬 話す・本音に気づく
書いたことを声に出すことで、自分でも気づいていなかった本音が浮かび上がる。安心できる場だから、正直に話せる。
👂 聴く・共鳴する
他の人のシェアを聴くことで、新たな気づきや共感が生まれる。「私だけじゃない」という安心が、さらに奥深い本音を引き出してくれます。
🌱 小さく宣言・動いてみる
「今週これだけやってみる」という小さなアクションを宣言。完璧じゃなくていい。まず動くことで、確実に現実が変わり始めます。
✨ 自信がわく・新たなやりたいが生まれる
「自分にもできた」という実感が自信になる。動いたからこそ見えてくる、今まで気づかなかった新しい「やりたい」。またサイクルが深まっていきます。
このサイクルを月のリズムと共に繰り返すことで、
70日後には自分でも驚くほど「動いている自分」がいます。
満月・新月 moon cycle会（Zoom 30分）
毎回テーマに沿ったジャーナリングワークをもとに開催。参加前にワークシートで内省を深め、セッションでシェアと対話を行います。新月には願いを立て、満月には振り返りと手放しを。30分という短さが、忙しいママにも好評です。
🌙 夜 21:00〜21:30 ｜ ☀️ 朝 6:30〜7:00 （どちらでも・両方でもOK！）
個別セッション（60分 × 1回）
マンツーマンで現在の悩みや将来への想いをじっくり深掘り。あなた自身の"今の"こたえを引き出していきます。60分×1回でも30分×2回でもOK。
オリジナルワークシート一式
HOSHIFULLの世界観を詰め込んだシート。価値観・強み・ありたい姿を丁寧に言語化。書くことで思考がどんどん整理されていきます。参加者から大好評！
オーダーメイド・ビジョンボード作成 先着3名
丁寧なヒアリングで潜在的な願いを引き出し、世界にひとつだけのビジョンボードを完成させます。フルオーダーメイドか、制作サポートかはお好みで選択できます。
Discordでのサポート
期間中はDiscordでつながり、日常の小さな気づきや進捗をシェア。仲間の存在が前進の力になります。
朝ラジオ配信（ASAFULL RADIO）メンバー限定
週1回、メンバー限定の音声配信をお届け。朝のちょっとした時間に、内省のヒントや前向きなエネルギーを受け取れます。
HOSHIFULLは「気づく」だけで終わらない。
書いて・話して・動く。そのサイクルを2.5ヶ月回し続けることで、あなたの中に確かな変化が生まれます。
✦ 振り返りと目標設定が習慣になっている
月のリズムと共に内省を繰り返すことで、「なんとなく」の毎日から「意図を持って進む」毎日へ。ジャーナリングと対話のサイクルが自然と身についています。
✦ 自分の本音に気づき、動けるようになっている
書くことで、自分でも気づいていなかった「本当にやりたいこと」が見えてくる。小さな一歩でもいい、確実に前に進んでいる実感があります。
✦ ずっと密かにやりたかったことに、挑戦している
「いつかやりたい」が「今やっている」に変わる。仲間の存在と安心できる場所が、あなたの背中を押してくれます。
✦ 大切な人にも届けたくなっている
「あの人にも経験してほしい」と思うほど充実した日々。HOSHIFULLに"卒業"はない。ライフデザイン講座に進みながらも、ここにい続けることができます。第2期ではさらに多くの仲間と共に歩んでいきます。
分割払いはご相談ください
kasumi
ママのための理想のライフデザインを叶える人
育休復帰後に自分の本音・本心が分からなくなり自分迷子に。子どもが保育園で泣きながら頑張っているのに、「なんとなく仕事をしている」自分に罪悪感と嫌気がさして——本当に心からやりたいことで生きたいと思い、働き方や人生を見直し2026年に会社員を卒業。
同じようにライフステージの変化で悩む方向けに、コミュニティの運営や講座を企画・実施しています。
HARERU TERRACE
HOSHIFULLに居ながら、さらに深く自分の人生をデザインしたい——その気持ちに応えるライフデザイン講座を構想中。コミュニティは続けながら、もう一段階上のステージへ。HOSHIFULLは"卒業"のない、ずっと居たくなる場所です。
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